甘肃癫痫到哪里治疗好
能够保证癫痫患者的充足睡眠,对于治疗是十分重要的事情,因为良好的睡眠对于癫痫病患者的治疗有很好的效果,针对不同类型的癫痫疾病,很好的方法就是选择治疗癫痫的方向要找准确,只有找准治疗癫痫的方向,才能很好的治疗癫痫病。
1、娱乐方面癫痫患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅。处在这些场所中,由于声音和光线过度刺激,外加空气不流通,很容易导致癫痫发作。
2、患者应建立良好的生活制度,生活应有规律,可适当从事一些轻体力劳动,但避免过度劳累、紧张等,如果过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫,还会使有癫痫史的患者发作更频繁。
3、饮食应给予富于营养和容易消化的食物,多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果,勿暴饮暴食。要禁止,如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等,这类饮品会提高神经兴奋度,诱发癫痫发作。
4、尽量避开危险场所及危险品,不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作,如登山、游泳、开车、骑自行车,小孩不宜独自在河边、炉旁,夜间不宜单人外出,尤其不要做现代化的高空游戏,如蹦极等。
日常生活中,我们应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.很好的办法是用药。既要控制发作,又力求做到优生,同时还要很大限度地减少抗癫痫药物的毒副作用对胎儿的影响。参加适量运动,如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等,不能参加游泳、登山、跳水等运动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤,或出现交通事故;少看电视,禁止玩电子游戏。